Hexfit vs Trainerize : Comparatif pour Coachs Sportifs
Deux plateformes, deux philosophies. Hexfit vient du Quebec et pense d'abord en kinesiologue : evaluations physiques, readaptation, suivi fonctionnel. Trainerize vient de Vancouver et pense d'abord en coach sportif 1-a-1 : entrainement a distance, clientele en ligne, passage a l'echelle. Voici un comparatif honnete, avec les vraies forces de chacune et la lacune nutrition qu'aucune ne comble vraiment.
Verdict rapide
Choisissez Hexfit si votre travail repose sur les evaluations physiques, la readaptation, la kinesiologie ou le suivi fonctionnel. La plateforme est bilingue francais-anglais, concue au Quebec, et ses outils d'evaluation n'ont pas d'equivalent chez Trainerize.
Choisissez Trainerize si vous developpez une activite de coaching en ligne, gerez une clientele distante et voulez une application mobile a votre marque. L'ecosysteme est plus mature pour le coaching a distance et le passage a l'echelle.
Associez l'une ou l'autre avec un outil nutrition dedie si les plans alimentaires font partie de votre offre. Aucune des deux plateformes ne genere de plans alimentaires cibles par macros. Elles suivent ce que les clients mangent. Elles ne creent pas ce qu'ils devraient manger.
Hexfit en bref
Hexfit est une plateforme de coaching canadienne basee au Quebec. Elle accompagne plus de 6 000 professionnels et se positionne comme une solution tout-en-un pour kinesiologues, physiotherapeutes, coachs sportifs et proprietaires de salles. Sa racine vient des sciences de l'exercice : les equipes fondatrices ont construit l'outil avec des kinesiologues et des professionnels de la readaptation.
Le coeur d'Hexfit repose sur trois piliers : une bibliotheque de plus de 9 000 exercices avec videos, des outils d'evaluation physique structures (tests fonctionnels, bilans posturaux, mesures de performance) et la periodisation de programmes longs. Les coachs y construisent des blocs d'entrainement de 8 a 24 semaines avec une granularite clinique rare dans cette categorie de logiciels.
La plateforme inclut un module nutrition avec journal alimentaire et creation de plans, mais les coachs mentionnent regulierement que la base d'aliments est limitee et les portions imprecises. L'interface est entierement bilingue francais-anglais, ce qui en fait la plateforme naturelle des coachs quebecois et francophones europeens.
Page d'accueil Hexfit
Capture d'ecran prise en avril 2026.
Trainerize en bref
Trainerize (desormais ABC Trainerize) a ete lance en 2012 a Vancouver et rachete par ABC Fitness en 2020. La plateforme accompagne plus de 400 000 coachs sportifs et 45 000 entreprises fitness dans le monde. Son orientation est claire : le coaching sportif 1-a-1 a distance et le passage a l'echelle d'une activite en ligne.
Le coeur de Trainerize, c'est la programmation d'entrainement livree via application mobile. L'editeur de seances supporte les supersets, les circuits, l'AMRAP, l'EMOM et la progression automatique par %1RM. Au-dela de l'entrainement, la plateforme inclut la messagerie client, le coaching d'habitudes, les forums communautaires, les paiements via Stripe et un module de suivi nutritionnel basique.
La planification alimentaire complete passe par le module Advanced Nutrition et Evolution Nutrition (20-45 $/mois en supplement), avec plus de 750 plans pre-construits. C'est un systeme separe plus qu'un vrai moteur de generation. Trainerize propose aussi des applications mobiles en marque blanche a partir de 169 $ de mise en place, un atout pour les coachs qui veulent leur propre identite visuelle.
Page d'accueil Trainerize
Capture d'ecran prise en avril 2026.
Comparatif des fonctionnalites
Les deux plateformes couvrent la programmation d'entrainement et la gestion de clientele, mais chacune s'attaque au probleme sous un angle different.
| Fonctionnalite | Hexfit | Trainerize | Vainqueur |
|---|---|---|---|
| Ideal pour | Kinesiologues, readaptation, salles physiques | Coachs en ligne, passage a l'echelle | - |
| Origine | Quebec, 2013 | Vancouver, 2012 (ABC Fitness depuis 2020) | - |
| Programmation d'entrainement | Solide (periodisation longue, 9 000+ exercices) | Avance (supersets, %1RM, AMRAP, EMOM) | Trainerize (variete) |
| Evaluations physiques | Tres fortes (tests fonctionnels, bilans posturaux) | Basiques (photos, mesures corporelles) | Hexfit |
| Readaptation et suivi clinique | Concu pour ca | Non oriente clinique | Hexfit |
| Bibliotheque d'exercices | 9 000+ exercices videos + imports | Bibliotheque integree + imports | Hexfit (volume) |
| Suivi nutritionnel | Inclus (journal, plans manuels) | Suivi de base, Smart Meal Planner en supplement | Egalite (limitee des deux cotes) |
| Generation de plans alimentaires | Manuelle, base d'aliments limitee | Modeles pre-construits (Evolution Nutrition) | Ni l'un ni l'autre |
| Application mobile a votre marque | Application cliente, marque blanche selon le forfait | Oui (169 $ de mise en place) | Trainerize (plus accessible) |
| Prise de rendez-vous | Integree (seances presentiel) | Integree (module a 10 $/mois) | Hexfit (inclus) |
| Automatisation | Partielle | Integree (Grow+) | Trainerize |
| Integrations wearables | Limitees | Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings | Trainerize |
| Interface bilingue FR-EN | Oui, complete | Anglais principalement | Hexfit |
| Essai gratuit | Oui (essai gratuit) | Forfait gratuit (1 client) + essai de 30 jours | Trainerize (forfait permanent) |
| Premier forfait payant | ~30 $/mois par utilisateur (clients illimites) | 9 $/mois (Grow, 2 clients) | Selon votre volume client |
Comparatif des tarifs
Les deux plateformes affichent une logique tarifaire differente. Hexfit facture par utilisateur (coach) avec un nombre de clients illimite. Trainerize facture par paliers de clients. Selon votre volume, l'une ou l'autre devient nettement plus avantageuse.
Forfaits Hexfit
| Forfait | Tarif indicatif | Clients | Inclus |
|---|---|---|---|
| Essentiel | ~30 $/mois par utilisateur | Illimite | Seances, bibliotheque d'exercices, messagerie |
| Professionnel | ~50-70 $/mois par utilisateur | Illimite | Evaluations physiques avancees, nutrition, marque |
| Premium | ~99 $/mois par utilisateur | Illimite | Toutes les fonctionnalites, support prioritaire |
Voir la grille tarifaire complete d'Hexfit. Les tarifs varient selon les options et remises en vigueur.
Forfaits Trainerize
| Forfait | Tarif | Clients | Inclus |
|---|---|---|---|
| Basic | Gratuit | 1 | Seances, nutrition de base, messagerie |
| Grow | 9 $/mois | 2 | AI Workout Builder, automatisation, integrations |
| Pro 5-200 | 23-125 $/mois | 5-200 | Toutes les fonctionnalites Grow + support en direct |
| Studio Plus | 248 $/mois par site | 500-1000 | Toutes les fonctionnalites + tous les modules inclus |
Modules complementaires Trainerize : Advanced Nutrition (20-45 $/mois), Video Coaching (10 $/mois), Stripe Payments (10 $/mois), application personnalisee (169 $ unique).
Cout reel : un coach solo avec 50 clients
Chez Hexfit, un seul coach avec 50 clients paie un seul forfait par utilisateur, soit environ 30 a 70 $/mois selon les options nutrition et evaluations activees. Chez Trainerize, le meme coach bascule sur Pro 50 (environ 58 $/mois) auquel il faut ajouter Advanced Nutrition (20-45 $/mois) et Stripe Payments (10 $/mois), soit 88 a 113 $/mois au total. Pour un solo avec beaucoup de clients, Hexfit est souvent moins cher a usage equivalent.
Les points forts d'Hexfit
Evaluations physiques et tests fonctionnels
C'est le differenciateur principal d'Hexfit. La plateforme inclut des modeles d'evaluation poses par des kinesiologues : tests de mobilite, bilans posturaux, tests de force isometrique, evaluations cardiovasculaires. Les resultats s'integrent au dossier client et alimentent la programmation. Trainerize se contente de photos de progres et de mesures corporelles de base.
Readaptation et suivi clinique
Hexfit a ete concu avec des physiotherapeutes et des kinesiologues. Vous y trouvez des protocoles de reeducation, des programmes post-blessure et une logique clinique que Trainerize n'a jamais cherche a couvrir. Pour un coach en readaptation ou un kinesiologue en cabinet, c'est un outil natif. Pour un coach purement performance, ces fonctionnalites sont moins utiles.
Bibliotheque de 9 000+ exercices avec videos
Hexfit revendique plus de 9 000 exercices avec demonstrations video. C'est particulierement utile pour les coachs qui travaillent sur la readaptation ou la preparation physique specialisee (prehab, activation, mobilite). Trainerize propose une bibliotheque solide, mais moins etendue sur les exercices cliniques et correctifs.
Interface bilingue francais-anglais
L'interface coach et l'application cliente sont entierement traduites en francais. Le support client parle francais. C'est une difference concrete pour un coach quebecois, belge, suisse ou francais. Trainerize est utilisable en francais, mais l'experience reste fondamentalement anglophone.
Tarification par utilisateur, clients illimites
Un coach solo avec 150 clients paie le meme prix qu'un coach avec 15 clients. C'est un modele qui avantage les coachs a forte clientele (coaching de groupe, cours collectifs, salles) par rapport au modele par palier de Trainerize.
Les points forts de Trainerize
Ecosysteme coaching en ligne mature
Trainerize a ete concu pour le coaching a distance des le premier jour. L'application cliente, la messagerie, les check-ins automatiques, les tunnels de vente et les parcours d'onboarding sont optimises pour des clients que vous ne rencontrez jamais en personne. Pour un coach en ligne, c'est un environnement plus naturel qu'Hexfit.
Programmation d'entrainement avancee
L'editeur de seances de Trainerize prend en charge la progression automatique par %1RM, l'AMRAP, l'EMOM et les prescriptions de tempo. L'AI Workout Builder genere des programmes a partir d'un brief. C'est concu pour les coachs qui programment des cycles de force periodises a grande echelle.
Application mobile a votre marque
Pour 169 $ de mise en place, Trainerize livre votre propre application iOS et Android avec votre logo, vos couleurs et votre nom. C'est un avantage clair pour un coach qui veut ancrer son identite de marque aupres de clients 100 % en ligne. L'application cliente d'Hexfit est personnalisable, mais reste plus fortement marquee par la marque Hexfit sur les forfaits de base.
Automatisation et passage a l'echelle
L'automatisation est incluse des le forfait Grow : check-ins automatiques, livraison de programmes, rappels clients. Trainerize permet aussi de configurer des tunnels de vente avec paiement Stripe integre. Pour un coach qui veut passer de 20 a 200 clients, l'outillage est plus mature que chez Hexfit.
Forfait gratuit permanent et integrations wearables
Le forfait Basic gratuit permet de tester la plateforme avec un client reel sans limite de temps. Les integrations Apple Health, Fitbit, Garmin et Withings permettent de tirer les donnees d'activite dans le tableau de bord coach. Hexfit couvre moins de wearables et ne propose pas de forfait gratuit permanent.
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Les deux plateformes ont ete concues autour de l'entrainement. La nutrition a ete ajoutee apres coup, et cela se voit des qu'on regarde les modules de pres.
Le module nutrition d'Hexfit permet de creer des plans manuellement et de suivre l'alimentation des clients via un journal. En pratique, les coachs rapportent que la base d'aliments manque de produits courants et que les portions affichees sont parfois imprecises. Il n'y a pas de generation automatique de plans a partir d'objectifs de macros. Pour construire un plan de 2 200 kcal avec 180 g de proteines et moins de 50 g de lactose, vous assemblez vous-meme les aliments un par un.
Le module Advanced Nutrition de Trainerize (20-45 $/mois en supplement) s'appuie sur Evolution Nutrition et propose plus de 750 plans pre-construits. C'est plus volumineux que la nutrition d'Hexfit, mais ce sont des plans modeles plutot que des plans generes sur mesure. Le niveau de personnalisation reste limite : vous choisissez un plan proche et vous l'ajustez, plutot que de generer un plan exact a partir des objectifs du client. Le journal alimentaire passe par une integration MyFitnessPal externe.
Aucune des deux plateformes ne livre de plans alimentaires en marque blanche (PDF avec votre logo, portail client a vos couleurs). Aucune n'inclut un filtrage avance par allergie ou intolerance. Aucune n'a une base de plus de 1 000 recettes validees par des dieteticiennes et structurees pour la generation automatique.
Traduction pratique : si vous vendez un accompagnement entrainement + nutrition et que vos clients attendent des plans alimentaires a leur mesure, le module nutrition de l'une ou l'autre plateforme ne suffira pas. Elles suivent ce que vos clients mangent. Elles ne creent pas ce qu'ils devraient manger.
Ce qu'un outil nutrition dedie apporte
De nombreux coachs associent Hexfit ou Trainerize avec Promealplan pour couvrir le volet nutrition. La combinaison vous apporte :
- Generation automatique de plans alimentaires a partir des objectifs de macros, de calories et des preferences alimentaires de chaque client
- Plus de 200 filtres d'allergies et d'intolerances qui excluent automatiquement les ingredients a risque
- Plus de 1 000 recettes validees par des dieteticiennes avec ventilation nutritionnelle complete
- Livrables en marque blanche avec votre logo, vos couleurs et le nom de votre entreprise
- Portail client ou les clients consultent leurs plans, echangent des repas et telechargent leurs listes de courses sous votre marque
- Trois langues (francais, anglais, espagnol) pour les activites internationales
Il n'y a aucun conflit entre les outils. Hexfit ou Trainerize gere l'entrainement, les evaluations et la messagerie. Promealplan gere la creation et la livraison des plans alimentaires. Chaque outil fait ce pour quoi il a ete concu.
Quel outil choisir selon votre profil
Vous etes kinesiologue, physiotherapeute ou coach en readaptation
Choisissez Hexfit. Les evaluations physiques structurees, la bibliotheque d'exercices correctifs et les protocoles de reeducation ont ete penses pour votre metier. Trainerize n'offre pas d'equivalent clinique. Pour la nutrition clinique, ajoutez Promealplan.
Vous etes coach sportif en ligne et vous faites du coaching a distance
Optez pour Trainerize. L'ecosysteme client a distance, l'automatisation des check-ins et l'application a votre marque sont concus pour ce modele. Un coach solo avec 20 a 100 clients distants y trouve un environnement natif.
Vous gerez une salle ou un studio au Quebec, en France ou en Belgique
Hexfit coche plus de cases : interface francaise complete, gestion des seances presentielles, prise de rendez-vous integree et tarification par coach avec clients illimites. Trainerize fonctionne aussi, mais avec une experience plus anglophone et une logique tarifaire moins adaptee au presentiel.
La nutrition est au coeur de votre accompagnement
Utilisez l'une ou l'autre plateforme pour l'entrainement et ajoutez Promealplan pour la nutrition. Vous depenserez souvent moins au total qu'en payant Evolution Nutrition ou le module nutrition premium d'Hexfit, et vous disposerez d'un outil concu des le depart pour la creation de plans alimentaires.
Verdict final
Ce n'est pas une competition ou l'un ecrase l'autre. Hexfit et Trainerize resolvent des problemes differents. Hexfit est plus fort pour les professionnels du mouvement et de la readaptation, avec une profondeur d'evaluation que Trainerize n'approche pas. Trainerize est plus fort pour le coaching en ligne a grande echelle, avec une mobilite et une automatisation que Hexfit n'a pas prioritise.
Les deux ont la meme limite structurelle : la nutrition reste un module secondaire. Si la planification alimentaire fait partie de votre offre, associez la plateforme d'entrainement de votre choix a un outil nutrition dedie. C'est plus rapide, plus propre et plus professionnel que d'attendre qu'un outil tout-en-un couvre tout au meme niveau.
Promealplan s'associe naturellement a l'une ou l'autre : plans alimentaires cibles par macros, plus de 1 000 recettes validees par des dieteticiennes, livrables en marque blanche et portail client. Essai gratuit, sans carte bancaire.
Questions frequentes
Hexfit ou Trainerize : lequel choisir pour un coach francophone ?
Hexfit part avec un avantage naturel pour les coachs francophones. La plateforme est nee au Quebec et propose une interface entierement bilingue anglais-francais, avec un support client francophone. Trainerize est concu en anglais avec des traductions partielles et un support principalement anglophone. Si vous travaillez exclusivement avec une clientele francophone, Hexfit est plus confortable. Trainerize prend l'avantage si vous gerez aussi une clientele internationale.
Hexfit ou Trainerize proposent-ils des plans alimentaires personnalises ?
Aucun des deux n'est un outil de planification alimentaire dedie. Hexfit inclut un module nutrition avec journal alimentaire et creation manuelle de plans, mais les coachs rapportent que la base d'aliments est limitee et les portions imprecises. Trainerize propose un module Smart Meal Planner en supplement (20 a 45 $/mois) base sur des modeles pre-construits. Aucun des deux ne genere de plans alimentaires cibles par macros en marque blanche. Pour cette partie, les coachs serieux associent la plateforme a un outil nutrition dedie.
Quelle plateforme est la mieux adaptee aux kinesiologues et aux coachs en readaptation ?
Hexfit. C'est son point fort principal. La plateforme a ete concue au Quebec en collaboration avec des kinesiologues et des professionnels de la readaptation. Elle inclut les evaluations physiques structurees, les tests fonctionnels et la periodisation longue duree. Trainerize est oriente coaching personnel 1-a-1 et vente en ligne, pas suivi clinique. Un physiotherapeute ou un kinesiologue trouvera chez Hexfit des outils qui n'existent pas chez Trainerize.
Combien coutent Hexfit et Trainerize ?
Hexfit demarre autour de 30 $/mois et monte jusqu'a 99 $/mois par utilisateur, avec un nombre de clients illimite sur chaque forfait. Trainerize demarre a 9 $/mois (Grow, 2 clients) et monte jusqu'a 248 $/mois par site (Studio Plus, 500-1000 clients). La logique tarifaire differe : Hexfit facture par coach, Trainerize facture par volume de clients. Pour un coach solo avec beaucoup de clients, Hexfit est souvent moins cher. Pour une petite equipe avec peu de clients chacun, Trainerize devient plus avantageux.
Peut-on utiliser Hexfit ou Trainerize avec Promealplan ?
Oui, c'est meme frequent. Des coachs utilisent Hexfit ou Trainerize pour la programmation d'entrainement, les evaluations et la messagerie, puis Promealplan pour les plans alimentaires. Les outils ne se chevauchent pas. Vous gardez la force d'Hexfit (evaluations physiques, exercices) ou de Trainerize (gestion de clientele en ligne) et vous gagnez la precision nutritionnelle : plus de 1 000 recettes validees par des dieteticiennes, cibles de macros par client, plus de 200 filtres d'allergies et livrables en marque blanche.
Associez votre plateforme de coaching a une vraie solution nutrition
Promealplan genere les plans alimentaires pour que Hexfit ou Trainerize gere l'entrainement. Plus de 1 000 recettes validees par des dieteticiennes, plus de 200 filtres d'allergies et marque blanche complete. Commencez gratuitement avec 3 plans, sans carte bancaire.
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