Tarifs simples et transparents
Commencez gratuitement, passez au niveau supérieur quand vous êtes prêt. Sans carte bancaire.
Free
3 plans au total
- Entraînement (Alpha)
- Vidéos d'exercices hébergées
- Branding (PDF & app): Promealplan
Votre logo, couleurs et nom sur les PDFs et l'app client
- Quota de plans alimentaires: 3 au total
Nombre maximum de validations par mois
- Images IA de recettes: 3 au total
Photos de recettes générées par IA par mois
- Sièges: 1
Membres d'équipe avec accès à votre compte
- Modifications par plan: 0
Échanges de recettes et ajustements de quantités après validation
- Jours de repas par plan: 7 jours
Nombre de jours de repas dans chaque plan
- Précision nutritionnelle: Calories
Calories seules ou contrôle complet protéines, glucides, lipides
- Apps Client: 3 apps (personnalisée)
App mobile à votre image pour vos coachés
- Desserts
- Suivi des calories par IA
- Cyclage des glucides
- Pas de recettes répétées
Lite
Sans engagement
- Entraînement (Alpha)
- Vidéos d'exercices hébergées: 500 vidéos, 2 500 min
- Branding (PDF & app): Neutre
Votre logo, couleurs et nom sur les PDFs et l'app client
- Quota de plans alimentaires: Jusqu'à 5/mois
Nombre maximum de validations par mois
- Images IA de recettes: Jusqu'à 5/mois
Photos de recettes générées par IA par mois
- Sièges: 1
Membres d'équipe avec accès à votre compte
- Modifications par plan: 5
Échanges de recettes et ajustements de quantités après validation
- Jours de repas par plan: 7 jours
Nombre de jours de repas dans chaque plan
- Précision nutritionnelle: Calories
Calories seules ou contrôle complet protéines, glucides, lipides
- Apps Client: Illimité
App mobile à votre image pour vos coachés
- Desserts
- Suivi des calories par IA
- Cyclage des glucides
- Pas de recettes répétées
Basic
Le plus populaireSans engagement
- Entraînement (Alpha)
- Vidéos d'exercices hébergées: 500 vidéos, 2 500 min
- Branding (PDF & app): Personnalisé
Votre logo, couleurs et nom sur les PDFs et l'app client
- Quota de plans alimentaires: Jusqu'à 20/mois
Nombre maximum de validations par mois
- Images IA de recettes: Jusqu'à 20/mois
Photos de recettes générées par IA par mois
- Sièges: 1
Membres d'équipe avec accès à votre compte
- Modifications par plan: Illimité
Échanges de recettes et ajustements de quantités après validation
- Jours de repas par plan: 14 jours
Nombre de jours de repas dans chaque plan
- Précision nutritionnelle: Macros complets
Calories seules ou contrôle complet protéines, glucides, lipides
- Apps Client: Illimité
App mobile à votre image pour vos coachés
- Desserts
Un plaisir sucré tout en respectant les macros
- Suivi des calories par IA
L'IA analyse les photos de repas et enregistre les macros
- Cyclage des glucides
- Pas de recettes répétées
Pro
Sans engagement
- Entraînement (Alpha)
- Vidéos d'exercices hébergées: 500 vidéos, 2 500 min
- Branding (PDF & app): Personnalisé
Votre logo, couleurs et nom sur les PDFs et l'app client
- Quota de plans alimentaires: Jusqu'à 50/mois
Nombre maximum de validations par mois
- Images IA de recettes: Jusqu'à 50/mois
Photos de recettes générées par IA par mois
- Sièges: 3
Membres d'équipe avec accès à votre compte
- Modifications par plan: Illimité
Échanges de recettes et ajustements de quantités après validation
- Jours de repas par plan: 28 jours
Nombre de jours de repas dans chaque plan
- Précision nutritionnelle: Macros complets
Calories seules ou contrôle complet protéines, glucides, lipides
- Apps Client: Illimité
App mobile à votre image pour vos coachés
- Desserts
Un plaisir sucré tout en respectant les macros
- Suivi des calories par IA
L'IA analyse les photos de repas et enregistre les macros
- Cyclage des glucides
Variez les glucides selon les jours d'entraînement
- Pas de recettes répétées
L'algorithme garde chaque plan varié automatiquement
Scale
Sans engagement
- Entraînement (Alpha)
- Vidéos d'exercices hébergées: 500 vidéos, 2 500 min
- Branding (PDF & app): Personnalisé
Votre logo, couleurs et nom sur les PDFs et l'app client
- Quota de plans alimentaires: Illimité
Nombre maximum de validations par mois
- Images IA de recettes: Jusqu'à 150/mois
Photos de recettes générées par IA par mois
- Sièges: 5
Membres d'équipe avec accès à votre compte
- Modifications par plan: Illimité
Échanges de recettes et ajustements de quantités après validation
- Jours de repas par plan: 28 jours
Nombre de jours de repas dans chaque plan
- Précision nutritionnelle: Macros complets
Calories seules ou contrôle complet protéines, glucides, lipides
- Apps Client: Illimité
App mobile à votre image pour vos coachés
- Desserts
Un plaisir sucré tout en respectant les macros
- Suivi des calories par IA
L'IA analyse les photos de repas et enregistre les macros
- Cyclage des glucides
Variez les glucides selon les jours d'entraînement
- Pas de recettes répétées
L'algorithme garde chaque plan varié automatiquement
| Gratuit 0 € 3 plans au total | Lite 49 € /mois Sans engagement | Basic Le plus populaire 99 € /mois Sans engagement | Pro 149 € /mois Sans engagement | Scale 399 € /mois Sans engagement | |
|---|---|---|---|---|---|
| Ce qui est inclus | |||||
| Entraînement (Alpha) | |||||
| Vidéos d'exercices hébergées | — | 500 vidéos, 2 500 min | 500 vidéos, 2 500 min | 500 vidéos, 2 500 min | 500 vidéos, 2 500 min |
| Branding (PDF & app) Votre logo, couleurs et nom sur les PDFs et l'app client | Promealplan | Neutre | Personnalisé | Personnalisé | Personnalisé |
| Quota de plans alimentaires Nombre maximum de validations par mois | 3 au total | Jusqu'à 5/mois | Jusqu'à 20/mois | Jusqu'à 50/mois | Illimité |
| Images IA de recettes Photos de recettes générées par IA par mois | 3 au total | Jusqu'à 5/mois | Jusqu'à 20/mois | Jusqu'à 50/mois | Jusqu'à 150/mois |
| Sièges Membres d'équipe avec accès à votre compte | 1 | 1 | 1 | 3 | 5 |
| Modifications par plan Échanges de recettes et ajustements de quantités après validation | 0 | 5 | Illimité | Illimité | Illimité |
| Jours de repas par plan Nombre de jours de repas dans chaque plan | 7 jours | 7 jours | 14 jours | 28 jours | 28 jours |
| Précision nutritionnelle Calories seules ou contrôle complet protéines, glucides, lipides | Calories | Calories | Macros complets | Macros complets | Macros complets |
| Apps Client App mobile à votre image pour vos coachés | 3 apps (personnalisée) | Illimité | Illimité | Illimité | Illimité |
| Desserts Un plaisir sucré tout en respectant les macros | — | — | |||
| Suivi des calories par IA L'IA analyse les photos de repas et enregistre les macros | — | — | |||
| Cyclage des glucides Variez les glucides selon les jours d'entraînement | — | — | — | ||
| Pas de recettes répétées L'algorithme garde chaque plan varié automatiquement | — | — | — | ||
| Voir toutes les fonctionnalités | |||||
| Recettes personnalisées Importez vos propres recettes avec données nutritionnelles | |||||
| Aliments personnalisés Suppléments, aliments régionaux ou produits absents de notre base | |||||
| Échange de recettes Remplacez une recette par une alternative aux macros équivalents | — | ||||
| Journal & photos Vos coachés photographient leurs repas pour suivi | — | — | |||
| Repas libres Laissez vos coachés manger librement sur certains repas | — | — | |||
| Supprimer des repas Supprimez des repas pour les coachés en jeûne intermittent | — | — | |||
| Alertes recettes déjà utilisées Voyez quelles recettes ont été utilisées dans les plans précédents | — | — | |||
| Répartition calorique Contrôlez l'énergie allouée à chaque repas de la journée | — | — | |||
| Duplication de plans repas Dupliquez un plan validé pour le même client ou un autre | — | — | |||
| Plans 2 personnes Deux personnes, mêmes recettes, portions différentes | — | — | — | ||
| Prep dîner vers déjeuner Réutilisez le dîner comme déjeuner du lendemain | — | — | — | ||
| Préférence sucré/salé Préférences sucré ou salé par repas | — | — | — | ||
| Ajustement portions du jour Ajustez toutes les portions d'une journée en un clic | — | — | — | ||
| Formulaires personnalisés Adaptez les questions à votre style de coaching | — | — | — | ||
| Codes QR formulaires QR codes que vos coachés scannent pour remplir les formulaires | — | — | — | ||
| Téléchargement PDF de l'app Vos coachés téléchargent les plans alimentaires en PDF depuis l'app | — | — | — | ||
| Pack Plans (+50) Achetez 50 plans supplémentaires par mois | — | — | — | +49 €/mois | Inclus |
| Sièges supplémentaires Ajoutez des membres d'équipe au-delà des sièges inclus | — | — | — | +39 €/siège/mois | +39 €/siège/mois |
Comparer les offres
| Gratuit | Lite | Basic | Pro | Scale | |
|---|---|---|---|---|---|
| Ce qui est inclus | |||||
| Entraînement (Alpha) | |||||
| Vidéos d'exercices hébergées | — | 500 vidéos, 2 500 min | 500 vidéos, 2 500 min | 500 vidéos, 2 500 min | 500 vidéos, 2 500 min |
| Branding (PDF & app) | Promealplan | Neutre | Personnalisé | Personnalisé | Personnalisé |
| Quota de plans alimentaires | 3 au total | Jusqu'à 5/mois | Jusqu'à 20/mois | Jusqu'à 50/mois | Illimité |
| Images IA de recettes | 3 au total | Jusqu'à 5/mois | Jusqu'à 20/mois | Jusqu'à 50/mois | Jusqu'à 150/mois |
| Sièges | 1 | 1 | 1 | 3 | 5 |
| Modifications par plan | 0 | 5 | Illimité | Illimité | Illimité |
| Jours de repas par plan | 7 jours | 7 jours | 14 jours | 28 jours | 28 jours |
| Précision nutritionnelle | Calories | Calories | Macros complets | Macros complets | Macros complets |
| Apps Client | 3 apps (personnalisée) | Illimité | Illimité | Illimité | Illimité |
| Desserts | — | — | |||
| Suivi des calories par IA | — | — | |||
| Cyclage des glucides | — | — | — | ||
| Pas de recettes répétées | — | — | — | ||
| Recettes personnalisées | |||||
| Aliments personnalisés | |||||
| Échange de recettes | — | ||||
| Journal & photos | — | — | |||
| Repas libres | — | — | |||
| Supprimer des repas | — | — | |||
| Alertes recettes déjà utilisées | — | — | |||
| Répartition calorique | — | — | |||
| Duplication de plans repas | — | — | |||
| Plans 2 personnes | — | — | — | ||
| Prep dîner vers déjeuner | — | — | — | ||
| Préférence sucré/salé | — | — | — | ||
| Ajustement portions du jour | — | — | — | ||
| Formulaires personnalisés | — | — | — | ||
| Codes QR formulaires | — | — | — | ||
| Téléchargement PDF de l'app | — | — | — | ||
| Pack Plans (+50) | — | — | — | +49 €/mois | Inclus |
| Sièges supplémentaires | — | — | — | +39 €/siège/mois | +39 €/siège/mois |