Trainerize vs Kahunas: ¿que plataforma se ajusta a tu negocio de coaching?
Coach solo con 25 clientes activos, presupuesto de software alrededor de 500 USD al mes. Trainerize Pro cuesta 135 USD. Kahunas arranca en 99 USD. Las matematicas son la mitad de la decision. La otra mitad es lo que ganas en automatizacion, presencia de marca y tiempo. Aqui tienes una comparativa honesta entre el lider historico del coaching en linea y el challenger que apuesta por la automatizacion comercial, desde el punto de vista de un coach que esta escalando o arrancando, con la brecha de nutricion que ambas comparten.
Veredicto rapido
Elige Trainerize si estas arrancando, te mantienes bajo 30 clientes activos o quieres el constructor de entrenamiento mas profundo del mercado. La grilla arranca alrededor de 5 USD al mes para 5 clientes, lo que hace que el riesgo de prueba sea casi nulo. El constructor de ejercicios, la biblioteca de movimientos en video y la integracion con MyFitnessPal para el seguimiento de macros siguen siendo referencias del sector. La empresa matriz ABC Fitness Solutions aporta estabilidad desde 2010, con una comunidad anunciada de mas de 400,000 coaches.
Elige Kahunas si pasas de 50 clientes activos, quieres automatizar tu embudo de venta e invertir en una app marca blanca lista para desplegar sin cargo de setup. El precio fijo entre 99 y 299 USD al mes no escala con el numero de clientes, lo que cambia la rentabilidad cuando empiezas a crecer. La app con tu marca esta incluida, y la capa de automatizacion comercial (embudos de venta, prediccion de churn, captura de leads) es mas profunda que la de Trainerize.
Ninguna brilla en planificacion de comidas calibrada al gramo. Trainerize se apoya en MyFitnessPal para el logging de macros del lado del cliente, sin generacion de planes calibrados. Kahunas ofrece seguimiento nutricional basico pero sin un motor real de planes personalizados. Si tus clientes pagan por planes alimentarios premium, vas a necesitar una herramienta dedicada con cualquiera de las dos. Mas detalles mas abajo.
Comparativa cara a cara (2026)
Trainerize y Kahunas parten de logicas distintas. Trainerize mantiene una grilla por tramos de clientes activos, el modelo clasico del SaaS de coaching. Kahunas aplica una tarifa fija, sin tope de clientes. Asi se posicionan las dos herramientas en los criterios que importan para un coach deportivo en linea.
| Trainerize | Kahunas | |
|---|---|---|
| Modelo de precio | Por tramos de clientes activos | Tarifa fija, sin tope de clientes |
| Plan de entrada | ~5 USD/mes (5 clientes) | ~99 USD/mes |
| Plan superior | ~135 USD/mes (Pro ilimitado) | ~299 USD/mes |
| App con tu marca | App custom, ~1,000 USD de setup | Incluida, sin cargo de setup |
| Constructor de entrenamiento | Profundo, referencia del sector | Solido, mas simple |
| Seguimiento nutricional | Integracion con MyFitnessPal | Modulo integrado basico |
| Automatizacion comercial | Ligera, capa limitada | Fuerte: embudos, churn, leads |
| Mensajeria y video | Chat, videos de ejercicios | Chat, videollamadas nativas |
| Base instalada | 400,000+ coaches (anunciado) | Menor, mas reciente |
| Madurez | Desde 2010, ABC Fitness Solutions | Desde ~2020, equipo independiente |
| Perfil ideal | Coach que arranca, equipo establecido | Coach solo escalando, 50+ clientes |
El punto de inflexion entre las dos depende del volumen. Por debajo de 20 clientes activos, Trainerize sigue siendo imbatible en el boleto de entrada. A partir de 50 clientes activos, la grilla Trainerize sube y Kahunas se vuelve mas economico con el tiempo. La grilla de precios es solo un criterio mas, pero suele marcar la decision.
Trainerize en breve
Trainerize, ahora ABC Trainerize tras la compra por ABC Fitness Solutions, es el lider historico del SaaS de coaching en linea. Lanzada en 2010, la herramienta anuncia mas de 400,000 coaches deportivos en el mundo. La propuesta de valor es clara: una plataforma todo en uno que cubre entrenamiento, seguimiento del cliente, comunicacion y ofrece una app movil personalizable con tu marca. El constructor de entrenamiento sigue siendo referencia del sector, con una biblioteca profunda de videos de ejercicios y un editor de programas flexible.
En nutricion, Trainerize no busca reinventar la rueda: integracion nativa con MyFitnessPal para el logging de macros del lado del cliente. Tu cliente registra sus comidas en MFP y los numeros regresan a Trainerize del lado del coach. Eso es seguimiento, no planificacion. Para un coach que quiere contar macros, es suficiente. Para un coach que quiere producir y enviar planes alimentarios completos, se queda corto.
En comunidad, Trainerize se beneficia del efecto lider: grupos de Facebook activos, tutoriales en YouTube, integraciones con socios numerosas, soporte multilingue. La trayectoria de mas de 15 anos da tranquilidad a coaches que arrancan y no quieren apostar a una startup joven. Para profundizar, consulta nuestra resena Trainerize 2026.
Kahunas en breve
Kahunas toca otra musica. Plataforma lanzada hacia 2020, equipo independiente, posicionamiento claro: automatizar el negocio del coach tanto como su entrenamiento. La app movil con tu marca esta incluida desde el plan estandar, sin cargo de setup y sin suscripcion adicional de Apple o Google. El despliegue es rapido, la interfaz se siente mas moderna, pero la personalizacion queda menos detallada que la version custom de Trainerize. Para un coach que quiere cuidar su imagen rapidamente sin poner 1,000 USD sobre la mesa, eso es una ventaja clara.
La diferencia que verdaderamente marca contra Trainerize es la capa comercial. Kahunas integra embudos de venta automatizados (landing pages con captura de leads, secuencias de email, conversion a ofertas pagadas), un sistema de prediccion de churn (senales de comportamiento que marcan a los clientes en riesgo de cancelar) y herramientas de captura de leads para llevar trafico a tus ofertas. Esta capa de automatizacion pesa en la decision desde el momento en que manejas mas de 30 clientes activos y la conversion se vuelve un tema estrategico. Nota: los precios de Kahunas estan tras una demo, no se pueden obtener los numeros exactos sin agendar una llamada.
En nutricion, Kahunas incluye un modulo integrado (tracking de macros y comidas sin depender de MyFitnessPal). Es mas amigable para el cliente que no quiere lidiar con dos apps, pero el motor sigue siendo basico. Sin generacion de planes alimentarios calibrados al gramo, sin filtros finos de alergias, sin PDF marca blanca listo para enviar. Para profundizar, consulta nuestra resena Kahunas 2026.
Las matematicas del precio: tres escenarios de coach
Los precios de Kahunas no son publicos: hay que pedir una demo para obtener los numeros exactos. Trainerize publica su grilla abiertamente en su sitio. Esa diferencia de transparencia tambien pesa en la experiencia de compra. Para decidir, aqui van tres escenarios representativos.
Coach solo que arranca, 10 clientes activos
Trainerize gana sin discusion. El plan Studio arranca alrededor de 19 USD al mes para 15 clientes, tres a cinco veces mas barato que Kahunas. Sin necesidad urgente de automatizacion comercial (todavia llenas tu agenda a mano), el sobreprecio de Kahunas no se justifica. Arranca con Trainerize, construye tu cartera y migra si tiene sentido cuando pases de 40 clientes.
Coach solo escalando, 50 clientes activos
Aqui se inclina la balanza. Trainerize ronda los 49 USD al mes para 100 clientes (asi que ~49 USD para 50). Si vas al plan Pro completo, sube a 135 USD. Kahunas ronda 99 a 199 USD segun el plan. A 50 clientes activos, la diferencia de precio se borra, y las funciones de automatizacion de Kahunas (embudos de venta, prediccion de churn) se vuelven estrategicas para escalar sin contratar.
Equipo establecido, 100+ clientes activos
Kahunas se vuelve economico, Trainerize sigue maduro. En Trainerize, el plan Pro a 135 USD cubre a todos, pero el costo total sube si agregas una app custom (1,000 USD de setup mas cargo mensual dedicado). Kahunas tope alrededor de 299 USD con la app marca blanca incluida, lo que hace el ticket predecible. A ese nivel, la decision depende mas de la madurez de tu equipo (formacion, integraciones existentes, procesos en marcha) que del precio en si.
App movil con tu marca: app custom Trainerize vs marca blanca incluida Kahunas
La app movil con tu marca ya es un estandar para los coaches en linea serios. Las dos herramientas la ofrecen, pero en condiciones muy distintas. Trainerize publica una app custom en App Store y Google Play con tu nombre de coach, tu logo, tus colores y tus iconos. La construccion toma varias semanas y cuesta alrededor de 1,000 USD de setup una sola vez, mas un cargo mensual dedicado al custom branded app (varia segun el plan).
Kahunas incluye una app con tu marca desde el plan estandar, sin cargo de setup, sin add-on mensual extra y sin cuotas adicionales de Apple o Google. El despliegue toma pocos dias, la interfaz se siente moderna y la app lleva tus colores y tu logo. La contraparte: la personalizacion profunda (iconos custom, comportamientos especificos, integraciones nativas propias) queda menos desarrollada que la version custom de Trainerize.
Para un coach que arranca y quiere cuidar su imagen rapidamente sin poner 1,000 USD sobre la mesa, Kahunas es mas accesible. Para un coach establecido que invierte en una presencia digital real a largo plazo y quiere una app totalmente personalizada publicada con su nombre en las tiendas, Trainerize va mas a fondo. Ambas opciones tienen sentido, la decision depende de tu madurez y tu margen.
Constructor de entrenamiento y nutricion: profundidad Trainerize vs simplicidad Kahunas
En el constructor de entrenamiento, Trainerize mantiene una ventaja clara. La biblioteca de videos de ejercicios cubre cientos de movimientos, el editor de programas acepta parametros avanzados (tempo, descanso, supersets, drop sets, RIR, RPE), y la gestion de ciclos de entrenamiento (lineal, ondulado, en bloques) es mas fina. Para un coach que programa planes complejos (powerlifting, hipertrofia periodizada, atletas en preparacion), la profundidad de Trainerize marca la diferencia.
Kahunas ofrece un constructor de entrenamiento solido pero mas simple. La interfaz es mas moderna, mas rapida de aprender, pero los parametros avanzados son menos. Para un coach generalista que programa fitness general, perdida de peso o acondicionamiento metabolico, alcanza de sobra. Para un coach especializado en fuerza, hipertrofia fina o preparacion atletica, vas a topar con ciertos limites.
En nutricion, la foto se invierte en cuanto a simplicidad. Trainerize pasa por MyFitnessPal: el cliente registra sus comidas en MFP y los macros regresan a Trainerize. Eso es solido para el tracking pero obliga al cliente a usar dos apps. Kahunas trae su modulo de nutricion integrado: el cliente registra sus comidas directamente en la app con tu marca, lo que reduce la friccion. La contraparte: la base de alimentos de Kahunas es mas chica que la de MyFitnessPal y el manejo de macros sigue siendo basico. Ninguna de las dos genera planes alimentarios calibrados (ver la brecha comun mas abajo).
Comunicacion con el cliente: chat, video, habitos, fotos de progreso
En la comunicacion, ambas herramientas cubren los fundamentos: mensajeria chat in-app, fotos de progreso, medidas corporales, registro de pesos, seguimiento de habitos (sueno, hidratacion, pasos diarios). La calidad de la experiencia depende mas del pulido de la app que de la lista de funciones.
Trainerize tiene una ventaja en los videos de ejercicio in-context: tu cliente toca un ejercicio de su sesion y accede directo a un video de demostracion, lo que reduce la confusion tecnica. La mensajeria chat es solida, con mensajes de voz y envio de videos personalizados. Las videollamadas de coaching suelen requerir una integracion externa (Zoom, Google Meet) en lugar de una funcion nativa.
Kahunas incluye nativamente videollamadas entre coach y cliente, sin dependencia externa, lo que simplifica el check-in mensual o las consultas ocasionales. El chat es moderno e incluye notificaciones push confiables. Para un coach que dedica mucho tiempo a check-ins en video personalizados, Kahunas reduce la friccion. Para un coach que apuesta por los videos de demostracion integrados en el programa de entrenamiento, Trainerize sigue siendo mas fluido.
Automatizacion comercial: la verdadera ventaja Kahunas
Aqui es donde Kahunas realmente saca distancia. La plataforma incluye un conjunto de herramientas de automatizacion comercial que Trainerize solo cubre de manera parcial, o no cubre del todo sin recurrir a integraciones externas.
Kahunas integra un embudo de venta completo: landing pages con captura de leads, secuencias de email automatizadas, scoring de leads, conversion a ofertas pagadas. Puedes configurar un funnel completo (lead magnet gratuito, secuencia de educacion, oferta pagada, upsell) sin salir de la herramienta. La prediccion de churn analiza senales de comportamiento (caida en la frecuencia de conexion, fotos de progreso perdidas, mensajes sin respuesta) y te avisa antes de que el cliente cancele. Con 50+ clientes activos, esa senal vale oro.
Trainerize se conforma con una capa comercial ligera: integraciones con Stripe para pagos, gestion de suscripciones, pero sin embudo de venta integrado ni prediccion de churn. Para automatizar, hay que combinar Trainerize con herramientas externas (Mailchimp o Klaviyo para email, Calendly para agendar, Stripe para pagos), lo que infla el ticket real y agrega complejidad operativa. Para un coach que valora la simplicidad de una suite unica, Kahunas gana.
Un matiz util: la automatizacion comercial no voltea la mesa por si sola. Los coaches que sacan mas provecho de los embudos de Kahunas son los que ya saben escribir un titulo de landing page que convierte, armar una secuencia de email que calienta un lead y plantear una oferta que cierra. Si esos fundamentos no estan en su lugar, el constructor de embudo no va a salvar una promesa floja. Kahunas le ahorra tiempo a los coaches que ya tienen una mecanica comercial andando. Los coaches de Trainerize que quieren sumar automatizacion terminan pagando 30 a 50 USD al mes por ConvertKit o ActiveCampaign, lo que acerca la comparacion real bastante mas de lo que sugieren los precios de tapa.
¿Que coach elige cual?
La plataforma correcta depende de tu volumen de clientes, tu margen mensual, tu estrategia comercial y tus habilidades de programacion. Aqui tienes los perfiles tipicos y la recomendacion asociada.
Coach que arranca, menos de 20 clientes
Eleccion recomendada: Trainerize. El boleto de entrada de 5 USD al mes para 5 clientes hace que el riesgo de prueba sea casi nulo. Pruebas la plataforma, armas tu cartera y decides a los 40 clientes activos si te quedas o migras a Kahunas. Sin necesidad de app custom desde el dia uno, el plan Studio estandar es suficiente.
Coach solo escalando, 40 a 100 clientes activos
Eleccion recomendada: Kahunas. La tarifa fija y la automatizacion comercial inclinan la balanza. La app con tu marca incluida cuida tu imagen, los embudos de venta automatizan la conversion, y la prediccion de churn rescata a los clientes que se habrian ido. A ese volumen, no tienes tiempo de perseguir cancelaciones a mano.
Coach especializado en fuerza o atletas
Eleccion recomendada: Trainerize. La profundidad del constructor de entrenamiento sigue siendo una ventaja real para quien programa ciclos complejos. Puedes manejar tempo, RIR, RPE, supersets y drop sets en un formato limpio, algo que Kahunas no cubre con la misma precision. La grilla de precios sube con el volumen, pero se mantiene aceptable hasta 50 clientes.
Equipo de coaches con 100+ clientes y estructura establecida
Eleccion recomendada: caso por caso. Trainerize Pro y la app custom siguen siendo solidos para un equipo que valora la estabilidad instalada y un constructor de entrenamiento profundo. Kahunas se vuelve economico en el ticket total pero exige migrar los procesos existentes. La decision depende de la inercia de tu equipo, las integraciones en marcha y tu estrategia comercial.
La brecha comun: sin planes alimentarios calibrados al gramo
Trainerize y Kahunas cubren entrenamiento, seguimiento y relacion con el cliente con distinta profundidad. Pero en planificacion de comidas calibrada al gramo, ambas se quedan a medio camino. Trainerize se apoya en MyFitnessPal para el logging de macros del lado del cliente, sin generacion de planes calibrados. Kahunas ofrece un modulo de nutricion integrado para el tracking pero sin un motor real de planes personalizados.
Lo que cada plataforma realmente ofrece en nutricion
Trainerize
- - Integracion con MyFitnessPal para el logging de macros
- - El cliente registra sus comidas en MFP, los numeros regresan a Trainerize
- - Sin motor de generacion de planes calibrados a macros
- - Sin biblioteca de recetas validada para precision macro
- - Sin PDF marca blanca listo para enviar al cliente
Kahunas
- - Modulo de nutricion integrado, sin dependencia de MFP
- - Tracking de comidas y macros directo dentro de la app con tu marca
- - Sin motor de planes alimentarios calibrados al gramo
- - Filtros de alergias basicos, base de recetas limitada
- - Sin generacion automatica de listas de compras
Si tus clientes aceptan un seguimiento nutricional basico calibrado a totales caloricos y un objetivo de macros aproximado, cualquiera de las dos plataformas alcanza. Si vendes planes alimentarios premium (perdida de peso estructurada, recomposicion corporal, volumen limpio, preparacion competitiva), tus clientes esperan un entregable preciso, validado, listo para seguir al pie de la letra. Sin una herramienta dedicada, vas a terminar armando los planes en una hoja de calculo, exportandolos a PDF a mano y enviandolos fuera de la plataforma. Esa friccion cuesta horas a la semana y debilita la imagen premium de tu servicio.
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Promealplan no es una plataforma de coaching en linea ni una suite de automatizacion comercial. Es una herramienta especializada en la produccion de planes alimentarios calibrados al gramo, disenada para integrarse en paralelo a Trainerize o Kahunas. Mantienes Trainerize por la profundidad del constructor de entrenamiento y la comunidad instalada, o Kahunas por la automatizacion comercial y la app con tu marca, y Promealplan entrega el plan nutricional premium con tu marca.
| Trainerize | Kahunas | Promealplan | |
|---|---|---|---|
| Entrenamiento | Profundo | Solido | No cubierto |
| Planes calibrados al gramo | No | No | Si, corazon del producto |
| Biblioteca de recetas | Limitada | Limitada | 1,000+ recetas validadas |
| Filtros de alergias | Ninguno | Basicos | 200+ filtros |
| PDF marca blanca | No | No | Si, completo |
| Lista de compras auto | No | No | Si, generada auto |
| Idiomas cliente | Ingles | Ingles | Espanol, ingles, frances |
| Automatizacion comercial | Ligera | Fuerte | No cubierta |
La logica es simple: cada herramienta se mantiene excelente en su perimetro. Tus clientes entrenan en Trainerize o Kahunas, se comunican contigo en la misma app, y reciben sus planes alimentarios premium calibrados al gramo desde Promealplan, con una coherencia visual de tu marca. Para comparativas detalladas, consulta nuestros articulos Promealplan vs Trainerize y Promealplan vs Kahunas. Tambien puedes explorar alternativas por funcion: alternativa Trainerize para planificacion de comidas o alternativas a Kahunas para coaches.
Preguntas frecuentes
¿Trainerize o Kahunas: cual conviene mas a un coach deportivo en linea?
Depende de tu volumen de clientes y de tu margen. Trainerize mantiene ventaja en la profundidad del constructor de entrenamiento, una comunidad anunciada de mas de 400,000 coaches y una grilla que arranca muy barata (alrededor de 5 USD al mes para 5 clientes). Kahunas apuesta por la automatizacion comercial, incluye una app con tu marca sin cargo de setup y aplica precio fijo (entre 99 y 299 USD al mes) que no escala con el numero de clientes. Elige Trainerize si estas arrancando, te mantienes bajo 30 clientes o quieres el constructor de entrenamiento mas profundo del mercado. Elige Kahunas si pasas de 50 clientes activos, quieres automatizar embudos de venta y prediccion de churn, e invertir en una app marca blanca lista para desplegar.
¿Trainerize o Kahunas generan planes de alimentacion precisos en macros?
Ninguna de las dos arma planes calibrados al gramo. Trainerize se apoya en la integracion con MyFitnessPal para el seguimiento de macros, pero eso es logging del lado del cliente, no generacion de planes calibrados con objetivos de proteina, carbohidratos y grasa. Kahunas incluye un seguimiento nutricional basico y un modulo de comidas, pero sin un motor real de planes personalizados. Si tus clientes pagan por planes alimentarios premium calibrados a macros exactas, vas a necesitar complementar cualquiera de las dos con una herramienta dedicada como Promealplan.
¿Kahunas es mas barato que Trainerize?
Depende del volumen. Por debajo de 20 clientes activos, Trainerize sale mas barato: la grilla arranca alrededor de 5 USD al mes para 5 clientes y sube de manera escalonada (alrededor de 19 USD para 15 clientes, 49 USD para 100 clientes). El plan Trainerize Pro ronda los 135 USD al mes con funciones completas. Kahunas aplica un fijo de 99 a 299 USD al mes segun el plan, sin tope de clientes. A partir de 50 clientes activos con necesidad de app con tu marca, Kahunas se vuelve mas economico. La balanza matematica se inclina alrededor de 40 a 50 clientes, aunque conviene verificar los precios oficiales antes de decidir.
¿Cual plataforma ofrece la mejor app con tu marca?
Las dos ofrecen una app movil con tu marca, pero en condiciones muy distintas. Trainerize publica una app custom en App Store y Google Play con tu nombre de coach, tu logo, tus colores e iconos. La construccion toma varias semanas y cuesta alrededor de 1,000 USD de setup una sola vez, mas un cargo mensual dedicado al custom branded app (varia segun el plan). Kahunas incluye una app con tu marca desde el plan estandar, sin cargo de setup, sin suscripcion mensual extra y sin cuotas adicionales de Apple o Google. Se despliega en pocos dias, la interfaz es moderna y lleva tus colores y tu logo, aunque la personalizacion profunda queda menos detallada que la version custom de Trainerize.
¿Puedo usar Promealplan con Trainerize o Kahunas?
Si, y es justamente la combinacion ganadora para coaches que venden planes alimentarios premium. Trainerize maneja el entrenamiento, el seguimiento de sesiones y la comunicacion con el cliente. Kahunas maneja la automatizacion comercial y el embudo de venta. Promealplan maneja la produccion de planes calibrados al gramo: objetivos de macros por cliente, mas de 1,000 recetas validadas por dietistas, mas de 200 filtros de alergias, marca blanca completa en PDFs, listas de compras automaticas, tres idiomas del lado del cliente (espanol, ingles, frances). Mantienes Trainerize o Kahunas para el entrenamiento y la relacion con el cliente, y Promealplan entrega el plan nutricional premium con tu marca.
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